Skip to content

20.05.2011

Отжимания

В прошлом посте я упоминал про подтягивания. Сегодня решил отжаться и сравнить с результатами вначале тренировок. Получилось отжаться 32 раза. Для сравнения 12 марта я делал также на максимум уже после недели тренировок и получилось тогда 30 раз от стульев, что гораздо легче. Сегодня 32 от пола, спустя 2 месяца. Прогресс налицо :) Я доволен.

blog comments powered by Disqus