Сегодня был на однодневном семинаре, где Сергей Груздев обучал подготовительной ступени Исцеляющего Импульса. Кстати, сегодня мы определились с датой ближайшего семинара Голтиса в Москве. Дело будет 27-29 марта. Сегодня - завтра опубликую на сайте prostoyput.ru информацию и форму для записи. Цена немного подрастет и составит 9000 руб., но будут скидки для тех, кто записался заранее, также для тех, кто прошел подготовительный семинар, который в Москве еще повторится 31 января.

Не смотря на то, что я уже занимаюсь по первой ступени, я подозревал, что присутствие на этом семинаре для меня может быть весьма полезно и не ошибся. Прежде всего я заметил, что несколько упражнений делаю не совсем правильно. И в паре из этих упражнений это было весьма ценное наблюдение, которое в каком-то смысле облегчит мне жизнь.

Облегчит тем, что одно упражнение будет занимать меньше времени за счет заметно возрастающей нагрузки при правильном выполнении. А по мне так, лучше больше нагрузки, зато делать быстрее. А во втором случае, я оказывается упражнение делал в более сложном варианте за счет природной гибкости. И прекращал, когда не получалось делать в таком варианте, думая, что это упражнение у меня плохо идет. Теперь я могу со спокойной душой делать его достаточное количество повторений. Было еще пара упражнений, где я заметил различные нюансы, но не думаю, что читателям моего блога это будет интересно.

Самое ценное для меня во всем это было еще то, что я зарядился энергией и энтузиазмом как самого Сергея, так и участников семинара. Думаю, мне этого хватит как минимум на месяц и за счет этого я смогу вернуться к регулярной практике и трем подходам, которая последнее время часто сбивалась. Также я планирую в ближайшие дни поголодать всухую один день, так как вижу в этом настоятельную потребность. Были еще некоторые важные мысли и идеи, но о них позже…