Начну с того, что мне искренне жаль того, кто не смог попасть на этот семинар. Система, которую дал Голтис выглядит действительно многообещающей. Я уже успел опробовать 2 тренировочных дня из четырех на себе и скажу, что штука действительно мощная. Уж сколько я всего перепробовал, но ничто так еще не грузило мои мышцы и не заставило их так гореть. Сегодня после вчерашнего комплекса "Ноги" мне стоило больших трудов ходить по лестницам. И в этом не было бы ничего удивительного, если бы я в последние полтора месяца не ходил 3 раза в неделю в тренажерный зал, где все мои мышцы уже успели привыкнуть к нагрузкам и перестать как-либо реагировать на следующий день. А тут оказалось, что в спортзале мои ноги и близко не грузились так, как здесь!

Еще меня порадовали рассказы и рекомендации Голтиса по голоданию. Особенно то, что оказывается при правильном выходе можно довольно быстро восстановить вес, что мне не удавалось раньше 5 лет назад в эпоху моих экспериментов с длительными голоданиями. Я взял это на заметку и в ближайшее время планирую опять начать регулярные голодания.

Единственное, что меня из всего этого расстроило, так это то, что придется забросить спортзал, который я уже за весь год оплатил и сказать персональному тренеру "до свидания". В ближайшее время твердо намерен придерживаться системе "Исцеляющий импульс". Говорят он хорошо помогает при варикозе, не смотря на то, что традиционная медицина варикоз не лечит. Только оперативным вмешательством решает проблему. Проверю это на себе.

Кстати, в ресторане, когда я спросил Голтиса, нужно ли мне проходить лечение, назначенное эндокринологом, в связи с уменьшением щитовидной железы, к моему удивлению он порекомендовал мне пройти лечение. А потом почиститься голоданием. :)  Чтож, это даже внушил мне к нему еще больше уважения. Не лезет все-таки мужик в крайности. Жаль, что Голтис сейчас будет плотно занят своим экстремальным проектом по пересечению Атлантики на парусном судне без еды и воды. А то бы я с удовольствием сгонял к нему еще на практический семинар. В следующем году обязательно сгоняю в Карпаты или на Байкал.

А пока буду делать то, чему научился и наблюдать за результатами. Пока по ощущениям эффект должен быть мощным.